금연 후 신체변화
금연 후 시간 경과에 따른 신체 변화 20분 후 : 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고, 손발의 체온이 정상이 됩니다. 12시간 후 : 혈액속의 산소량이 정상으로 올라가고 일산화탄소 양도 정상으로 떨어집니다. 2주~3개월 후 : 혈액순환이 좋아지고 폐 기능이 향상됩니다. 1~9개월 후 : 기침이 줄어들고 숨쉬기가 편안해지며, 폐 안은 정상기능을 찾아 여러가지 감염의 위험이 줄어듭니다. 1년 후 : 관상동맥질환(심장병)에 걸릴 위험이 흡연자의 절반 수준으로 감소합니다. 2~3년 후 : 뇌졸중에 걸릴 위험이 비흡연자와 동일해집니다. 5년 후 : 구강암, 후두암, 식도암, 방광암 등 위험요소가 절반으로 감소하며, 여성의 경우 자궁경부암 발병 위험은 비흡연자 수준으로 감소합니다. 금연 한 지 3년이 되어가는 중인데..
☆ 오늘의 카드
2021. 3. 23. 16:46
반응형
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 오늘의카드
- 반달씨
- 코로나 행동수칙
- 금연
- 간단 명함 제작법
- 트래비스 스콧
- 반달씨티스토리
- 프로젝트원
- 애견
- 초미세먼지
- 인디고7900
- 일러스트레이터로 명함제작
- TRAVI$ SCOTT
- 비숑
- 캐릭터저작권
- 코로나 사칭스팸
- #TREK 자전거
- 반달
- 코로나 주의
- 명함 제작법
- 오뜨쿠키
- 마돈
- 비숑새끼
- 화가 몸에 미치는 영향
- 코로나19
- 군침이 싹도노
- 새끼강아지
- 쿠치케
- 화가날때
- #금연 후
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함